Keto dijeta ili kako efikasno smršati-detaljan vodič!
Keto dijeta je postala jedna od najpopularnijih dijeta proteklih godina. Na mesečnom nivou Google beleži više od milion pretraživanja za keto dijetu, jer zaokuplja interesovanje ljudi koji žele brzo da izgube težinu. Takođe, brojna su istraživanja koja su pokušala da posmatra ovaj način ishrane kao medicinsku dijetu (322 objavljena istraživanja do 2018. na PubMed-u.)